为什么会得胰腺癌呢？为什么无缘无故就得胰腺癌呢？

来源：医生在线 2022-01-11

　　很多人都会“闻癌色变”，对胰腺癌这个“隐形杀手”还是顾虑重重的。其实，胰腺癌潜藏我们身体，也潜藏在以下这些生活习惯中：

　　1、吸烟、酗酒

　　不节制的喝酒可造成胰腺组织纤维化，诱发慢性胰腺炎，引起胰腺癌。

　　香烟中含有太多致癌物质，如亚硝胺和多环芳烃类物质等，被吸入后经过血液循环运输到肝脏被刺激，排入胆汁后就会逆流进入胰管。另外，吸烟可增加血脂浓度，同样也会增加患癌风险。

　　2、吃的蔬菜和水果少

　　蔬果中含有蛋白酶抑制因子，能防止氧基合成，避免蛋白质被降解成分裂癌细胞所需要的氨基酸，减少对DNA损伤。

　　如果吃的蔬果太少，患胰腺癌风险也会相应增加。

　　3、高蛋白质食物摄入过少

　　研究表明，高蛋白质饮食跟胰腺癌发病有密切联系，高脂肪和高胆固醇饮食可提高胰腺细胞更新率，提高胰腺对致癌物质敏感性。

　　4、过多糖

　　研究表明，每天喝两杯甜饮料的人患胰腺癌的风险比基本上不喝饮料的人要提高90%之多；每天吃5小勺糖，则胰腺癌的风险要比不吃糖的人高70%。

　　5、常吃焦肉

　　美国明尼苏达大学医学院的研究人员公布一项研究表明：如果经常进食烧焦的肉，罹患胰腺癌的概率高达60%。吃烧焦的肉越多，罹患胰腺癌的概率就越高。

　　除了合理饮食之外，以下这些高危人群也要引起高度重视：

　　1、有胰腺癌家族史；

　　2、有家族性腺瘤息肉病；

　　3、无疲劳和受伤的前提下，突然出现难以解释的腰背部疼痛、消化不好和大便不成形、无胃口或黄疸等；

　　4、40岁以上的人出现上腹部非特异性症状；

　　5、大量吸烟喝酒、长时间接触有害化学物质者；

　　6、慢性胰腺炎患者；

　　7、由于良性病变而切除部分胃部者，尤其是手术达到20年以上的人；

　　8、年龄超过60岁，没有家族史和肥胖，突然被诊断为胰岛素抵抗或糖尿病者

　　*这8类人是胰腺癌高危人群，还需定期去医院做相关癌症筛查。

　　即使被诊断为胰腺癌后也不能自暴自弃，治疗方案决定患者的生存期。

　　身体机能好且免疫力强，能防止癌细胞发展，耐受各种药物治疗。因此应保持积极乐观心态，远离高脂肪和太油腻的食物，多吃具有抗癌止痛功效的食物，如核桃和苦瓜等，

　　防癌比治癌更重要，要从生活、饮食习惯着手预防胰腺癌。要戒烟、戒酒，忌长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品，并应多吃新鲜蔬菜和水果，多吃谷类、豆类、甘薯等粗粮。

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