口腔癌怎么自查，有哪些症状

口腔癌的自查主要关注以下几个方面：

1. 口腔溃疡：口腔癌早期可能表现为长期不愈的口腔溃疡，如果口腔溃疡持续两周以上仍未好转，应引起警惕。

2. 牙齿松动：牙齿松动可能是口腔癌的早期症状，特别是牙齿在无明显原因下松动或脱落，应去医院检查。

3. 肿块：口腔内出现不明原因的肿块或硬结，特别是在舌尖、舌缘、颊黏膜等部位，应引起重视。

4. 疼痛：口腔内持续疼痛，特别是牙痛、头痛等无法解释的疼痛，可能是口腔癌的早期症状。

5. 黏膜改变：口腔黏膜出现白色或红色的斑块，如白斑病、红斑病等，可能是口腔癌的前期病变。

6. 咽喉不适：持续的喉咙痛、咽部异物感、声音嘶哑等症状，可能是口腔癌侵犯喉部组织引起的。

7. 淋巴结肿大：颈部淋巴结肿大，特别是口腔癌常见的颈部淋巴结转移，可能是口腔癌的早期症状。

需要注意的是，自查仅供参考，不能作为确诊的依据。如果发现以上症状，建议及时就医检查，以便早期发现、早期治疗。同时，预防口腔癌的发生也很重要，要养成良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒、嚼槟榔等不良习惯，定期进行口腔检查。